Acidez de estómago, reflujo. Descripción sintomas y tratamientos.
Por lo general, la acidezes un dolor ardiente en el pecho y se localiza detrás del esternón. Se suele tener la sensación de que los alimentos regresan a la boca, junto con un sabor ácido o amargo. La acidez ocurre normalmente después de haber tomado los alimentos y es una fuente común de molestias de indigestión. El dolor ardiente en el pecho dura varios minutos, a veces hasta dos horas, y en muchas ocasiones empeora al recostarse o agacharse. Su nombre completo es reflujo gastroesofágico, pero se le denomina acidez (o agruras) por el área del cuerpo en que se percibe la sensación de ardor. La causa principal de esta complicación es la acumulación, o reflujo, de contenido ácido del estómago al esófago (el conducto que une la garganta con el estomago).
En el punto donde el esófago se une con el estómago, el primero se mantiene cerrado por un músculo especializado llamado esfínter esofágico inferior (EEI). Este músculo es importante, puesto que la presión del estomago suele ser mayor a la del esófago. El músculo del EEI se relaja después de tragar para permitir el paso de los alimentos al estómago, después de lo cual se cierra de inmediato. El malestar del contenido estomacal en el esófago, ocurre cuando el músculo EEI es muy débil o, más comúnmente, cuando no se relaja de manera apropiada. El reflujo tiende a empeorar después de comer en abundancia y al acostarse por la noche.
Antiácidos naturales.
Para neutralizar los ácidos estomacales, los remedios herbales producen una capa gruesa y espumosa encima del contenido del estómago. Esta espuma “flotante” evita el reflujo del contenido del estomago al esófago el cual causa la acidez. Estas hierbas neutralizan el reflujo.
Licor amargo: Disponible en cápsulas o líquido. Pruebe el sello dorado, raíz de genciana, o ajenjo. Una pequeña cantidad antes de comer le evitara la acidez..
Raíz de jengibre: Calma los nervios y ayuda a “absorber” el ácido. Tome dos capsulas después de comer para mitigar cualquier ataque.
Uno de los remedios más conocidos es la infusión de manzanilla (digestiva y calmante). Eche 2 cucharadas de flores de manzanilla e una taza de agua hirviendo y deje reposar durante 10 minutos. Beba 3 o 4 tazas calientes al día.
Junto al tilo, la hierbaluisa y la cola de caballo, la manzanilla también forma parte de otra de las infusiones digestivas más eficaces. Deje infundir las hierbas durante 10 minutos y tome una tacita después de las comidas. También puede tomar una infusión templada de diente de león o de genciana, 15 minutos después de haber comido.
Como remedio preventivo y con el estómago vacío, tome dos veces al día dos tazas de infusión de melisa. En una taza con agua muy caliente ponga una cucharada de café de melisa y déjela reposar 15 minutos.
No tan popular como las infusiones, pero quizá más efectiva es la raíz de jengibre, por su capacidad para absorber el ácido del estomago. Tome dos cápsulas inmediatamente después de comer y aumente la dosis de forma gradual, hasta que desaparezca el malestar.
Una copita de vino de angélica tras las comidas es muy indicada para una buena digestión. Mezcle 1 litro de vino de Málaga, 25 gramos de almendras amargas picadas y 25 gramos de semillas de angélica. Deje que se macere durante 10 días y, pasado ese tiempo, filtre y tome el líquido.
Entre comidas, bébase un zumo de manzana y zanahoria, indicado como desinflamatorio de la mucosa digestiva y neutralizador de la acidez. Para su preparación, licúe una manzana y, a continuación, una zanahoria. Los plátanos son antiácidos naturales que pueden aliviar la inflamación de estómago.
Jose Luis Navarro: Diplomado en Naturopatía, Homeopatía, Iridología. Alumno del Prof. Dr. Bùi Quôc Châu (Inventor descubridor de la Facioterapia –Dièn Chân). Diplomado en Facioterapia (Diên Chân).
Estudios en: Diagnostico General y Análisis, Dietética y Nutrición, Digitopuntura, Aromaterapia, Terapia floral, Reflexología, Aceites esenciales. Creador de la Multiterapia Natural un nuevo sistema de ayuda y aplicación terapéutico. Estudios en los procesos salud-enfermedad. Estudios en remedios naturales.
Publicaciones: Diferentes artículos publicados en Internet (salud, cuidados y mantenimiento del organismo) Preparando en la actualidad la publicación de artículos y libros Preparando cursos y seminarios de Multiterapia Natural.
